Fitness & Vitality

Fitness by Almesberger: Beste Betreuung für Hobby- und Leistungssportler im Vitalhotel in Oberösterreich

Im Wellness- und Fitnesshotel Almesberger finden sportliche aktive Menschen die ideale Kombination aus Bewegung, Entspannung und Ernährung. Dafür sorgt ein umfangreiches Angebot an verschiedensten Aktivitäten – indoor und outdoor, mit Geräten oder ohne, alleine oder in der Gruppe. Der Wellnessbereich direkt neben dem Fitnessstudio bietet speziell auf Sportler abgestimmte Regenerationsbehandlungen, welche die Wirkung des Workouts unterstützen. Darüber hinaus nehmen wir Rücksicht auf die besonderen Ernährungswünsche von Sportlern.

Umfangreiches sportliches Angebot im Fitnesshotel in Oberösterreich

Im 250 Quadratmeter großen Fitnessstudio finden Hobby- und Leistungssportler alles, was das Herz begehrt. Unter den aufmerksamen Blicken unserer hoteleigenen Fitness-Coaches absolvieren Sie ein Workout, das ideal auf Ihr Leistungslevel abgestimmt ist. Dafür sorgen eine ausführliche Anamnese und eine Leistungseinstufung mit individueller Trainingsplanung. Die angrenzende Fitnessbar versorgt Sie mit erfrischenden Drinks und bietet eine große Auswahl an Elektrolyt- und BCAA-Getränken sowie Eiweiß-Shakes.

Ein absolutes Highlight in unserem Vitalhotel in Österreich ist die neue Cross Training-Area. Hier kommen alle Athleten, die eine besondere Herausforderung suchen, auf ihre Kosten. Freigewichte, Battle Ropes, Kettlebells und weitere Stationen sorgen für ein abwechslungsreiches und schweißtreibendes Workout.

Wer von der besonderen Dynamik von Sport in der Gruppe profitieren möchte, findet im wöchentlich wechselnden, kostenlosen Aktivprogramm das Richtige. Weitere Indoor-Aktivitäten wie Tennis, Badminton und Bogenschießen sowie unsere großen Indoor- und Outdoor-Pools runden das sportliche Angebot im Fitnesshotel Almesberger im Mühlviertel ab.

Jene Gäste, die gerne an der frischen Luft sportlich sein möchten, können je nach Jahreszeit unterschiedlichen Aktivitäten nachgehen. Im Frühling, Sommer und Herbst lädt das Mühlviertel zum Wandern, Radfahren, Mountainbiken, Rennradfahren, Golfen und zum Wassersport ein. Im Winter ist die Region bekannt für ihr weitreichendes Langlauf-Loipennetz, das Skigebiet Hochficht und zahlreiche Wege zum Winter- und Schneeschuhwandern.

Erholung im eigenen Wellnessbereich

Sportler haben andere Ansprüche an Regeneration und Erholung als der klassische Wellnessgast. Aus diesem Grund finden Sie im Vitalhotel Almesberger einen direkt an den Fitnessbereich angrenzenden Wellnessbereich vor, der speziell die Wünsche und Bedürfnisse der aktiven Hotelgäste berücksichtigt. Ausgewählte Sportmassagen und Regenerationsbehandlungen, eine Sauna, ein Sole-Whirlpool und das Biosun-Bräunungsgerät sind nur einige der vielen Attraktionen, die Sie hier erwarten. Ein Tepidarium und ein Laconium laden zum Verweilen bei angenehmen Temperaturen und zum Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten ein.

Neu in unserem Vitalhotel: Berücksichtigung von Ernährungswünschen

Sport und die richtige Ernährung gehen Hand in Hand. Deshalb gehen wir in unserem Fitnesshotel in Oberösterreich auch auf diesen Faktor gezielt ein. Unabhängig davon, ob unsere Gäste sich Low-Carb, kohlenhydratreich, proteinreich oder vegetarisch ernähren, auf Ernährungswünsche nehmen wir Rücksicht. Das komplizierte Zusammenstellen oder die Mitnahme von Lebensmitteln in den Urlaub fällt damit weg – ein weiterer Faktor, den die Gäste an unserem Hotel sehr schätzen. Auf Wunsch stehen Ihnen unsere Trainer für ein Ernährungscoaching mit hilfreichen Tipps zur Verfügung.

Stefan Haudum, Trainer im Fitness Hotel Almesberger, beantwortet ein paar Fragen rund um den Sporturlaub in Oberösterreich:

Stefan, welche Tipps hast du für Sport im Urlaub auf Lager?
„Grundsätzlich gilt: Alles was Spaß macht, ist perfekt! Im Urlaub soll niemand beginnen, sich plötzlich zu schinden. Hingegen: Wer regelmäßig trainiert, kann und sollte dies auch im Urlaub fortführen! Ich rate außerdem dazu, sich auch in der Natur zu bewegen. Natürlich ist das modern ausgestattete Studio für Regentage perfekt, aber eigentlich ist das Angebot rund um das Vitalhotel auf einem der schönsten Flecken Österreichs breit aufgestellt.“

Was sind die Outdoorsport-Highlights rund um das Fitness Hotel, je nach Jahreszeit?
„Kurzweilig ist der Fitnessparcours, der durch den Wald führtund das Kneippbecken ist auch gleich nebenan! Es gibt wunderschöne Wanderungen und Radstrecken sowohl für Mountainbiker als auch für Rennradfahrer, die Golfer freuen sich über viele Plätze in der Umgebung und wir veranstalten regelmäßig Lauftreffs, bei denen jeder mitmachen und so die Region Mühlviertel rund um das Vitalhotel kennenlernen kann.

In Österreich erfreuen sich Fitness Hotels immer größerer Beliebtheit. Welche Besonderheiten bietet das Almesberger als Fitness Hotel im Raum Oberösterreich seinen Gästen?
„Eine absolute Besonderheit ist sicherlich das kostenlose Aktivprogramm in den Ferien – unsere Gäste können täglich aus verschiedenen Angeboten wählen und bei spannenden Aktivitäten teilnehmen. Unter anderem Paddeln auf der Moldau, Bogenschießen oder Klettern im Hochseilpark, aber auch geführte Wanderungen und E-Bike- oder Mountainbike-Touren sind dabei. Aber auch abseits dieses Angebots gibt es immer Gruppenstunden von Yoga bis Skigymnastik, bei denen jeder Gast mitmachen kann!“

Und noch eine Frage zum Abschluss: Was sollen Gäste nach Oberösterreich mitbringen ins Vitalhotel – und was nehmen sie im Umkehrschluss mit nach Hause?
„Tipps für die Packliste sind sicherlich Schuhe für drinnen und draußen sowie passende Sportbekleidung. Mitgeben kann ich meinen Gästen aber auch einiges: Meist sind dies neue Ziele, gezielte Übungen sowie einen Trainingsplan oder Übungskatalog für Zuhause. Kurz gesagt: Motivation!“

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